Como ficar confortável usando salto alto PARTE 01

Como ficar confortável usando salto alto

Meninas, vocês querem ficar confiantes quando usam salto? O salto alto tem uma reputação ruim de ser desconfortável ou impossível de se andar nele: mas a verdade é que, eles não precisam ser. Uma vez que você tiver um sapato de qualidade, que seja do tamanho certo, e você tiver prática em andar neles, você vai conseguir usar salto sem problemas.

PART E  01

Achando sapatos do tamanho certo

1. Meça seu pé. É importante saber o tamanho exato do seu pé quando for comprar sapatos. Quando chegar em uma loja, peça ajuda o vendedor para achar o sapato mais apropriado para você.
   • Usar sapatos que são um número menor pode ser bem doloroso. Seus pés e dedos vão doer, e musculatura da sua perna também vai ficar bem dolorida.
   • Sempre corte as unhas do pé. Dessa forma elas não vão ficar arranhando na parte interna no sapato. Pode ser bem incômodo.

1. Descubra a largura do sapato. A maioria dos sapatos vem com uma largura média padrão, mas você pode ter um tipo de pé que precise de um sapato ou mais largo ou mais estreito. Quando você encontrar um par de sapatos que ama, veja se a loja possui diferentes larguras do mesmo sapato.
   • Um sapateiro pode deixar seu sapato mais largo para você.
   • Se você tiver pés estreitos, compre palmilhas que ajudem seu pé a ficar mais firme no sapato e que preencham o espaço que estava sobrando nas laterais.

1. Sempre prove um sapato antes de comprar. Lembre-se que nem todos os sapatos seguem o mesmo molde de tamanho. Dois pares de sapatos do mesmo tamanho podem encaixar de formas diferentes no seu pé. Sapatos podem ficar grandes ou pequenos, então é importante que você sempre faça o teste antes de comprar. O formato do sapato também influencia muito no conforto.
   • Se o sapato estiver desconfortável ou um pouco apertado em algum lugar, mesmo que seja só um pouco, não os compre. Só vai piorar.

1. Saia andando com o sapato pela loja. Sempre que você estiver comprando um sapato numa loja, calce-os e saia andando pela loja por 1 ou 2 minutos. Será tempo suficiente para você sentir se ele vai te causar algum desconforto. Se ele falhar no teste dos 2 minutos, você provavelmente deveria achar um outro par de sapatos que seja mais confortável.

Compre sapatos de qualidade. É ótimo comprar coisas baratas, mas sapatos não são itens que você deveria poupar dinheiro. Pesquise antes de comprar algum par, especialmente saltos altos, e e tenha certeza de que eles são de uma marca confiável. Seus pés são a base do seu corpo, então é importante que eles sejam bem cuidados e continuem saudáveis.